Kaj narediti, kadar doživljamo stres?

Najprej moramo prepoznati, da je naše telo napeto – stres moramo prepoznati. Šele nato si lahko pomagamo. Kako?

Pozitivno razmišljanje

Nekateri dogodki so nekomu težki in stresni, drugim so nekaj popolnoma vsakdanjega, tretjim pa so v izziv. Če morate na primer v šoli predstaviti svojo seminarsko nalogo, lahko to dojemate na različne načine. Lahko vas je strah govorjenja pred vašimi sošolci in ves čas razmišljate, kako se vam bo zatikalo ali kaj vse boste pozabili povedati. V tem primeru se vam bo zelo verjetno zgodilo to, česar se najbolj bojite. Nekateri s predstavitvijo svoje seminarske naloge ne bodo imeli nobenih težav. Nekateri pa bodo nekoliko vznemirjeni, ker si bodo želeli dobro predstaviti svojo nalogo sošolcem in učitelju in bodo to postavili za svoj cilj, ki jih bo spodbudil, da se bodo potrudili najbolje, kot se bodo le lahko. Doma bodo vadili, se pripravili, prosili prijatelja ali starša, da jih posluša in jim da kakšen nasvet, nato pa bojo v šoli uspešno izpeljali predstavitev. Preberite članek

Volatilnost Valut Na Finančnih Trgih

Že na prvi pogled lahko opazimo, da se tečaji različnih vrednostnih pairjev (ali na splošno finančnih instrumentov) gibljeno različno. Pri nekaterih lahko opazimo nagle skoke, pri drugih bolj umirjeno gibanje, nekateri tečaji se gibljejo v trendih, drugi pa znotraj nekega razpona. Spet je pri nekaterih ta razpon večji, pri drugih pa ni velikih skrajnosti. Preberite članek

Monštranca, 1708-10

 

Na vzbokli ovalni nogi z valovito razgibanim ornamentiranim robom, okrašeni s tolčenimi operutničenimi angelskimi glavicami, cvetnimi šopki in apliciranimi velikimi pisanimi kamni, se dviga visoko stožčasto steblo. Krasita ga trakast preplet in plitva školjka. Nodus v obliki vaze okvirjajo volute, v njih držijo trije putti v rokah kadilnico, knjigo in kelih. Tulec, v katerega je vstavljen nastavek, prekrivajo ostro narezani akantovi listi. Nastavek tvorijo trije venci okoli zastekljenega štirilistnega okvira kustodije. Kustodijo obdajata niz pisanih kamnov in obod kratkih plamenastih žarkov. Za njim so v predrt venec iz trakovja in akantovih vitic vpeti reliefi dveh adorantov s kadilnicama, štirih puttov, Boga Očeta, goloba sv. Duha in Marije na oblakih (Vnebovzete). Med ostro narezane akantove vejice so po vsem nastavku posuti veliki pisani kamni v rozetnih okovih. Ozadje nastavka dopolnjuje velik obod plamenastih žarkov s križem na vrhu. Preberite članek

Japti.si 2018